Llega el verano y una fresca sandía es más que una aliada para afrontar las altas temperaturas. No sólo por su sabor y frescura, sino por la cantidad de beneficios y propiedades que hacen de esta fruta una fuente de hidratación y vitaminas idónea en estos meses de calor e imprescindible en todos los hogares.…
Sabemos que una alimentación saludable nos aportará los nutrientes y la energía que nuestro cuerpo necesita para mantenerse sano. Además, una dieta adecuada puede ayudarnos a prevenir enfermedades ya que los alimentos saludables como las frutas y verduras contribuyen al buen funcionamiento del sistema inmunológico y a reducir el riesgo de padecer obesidad, una condición…
La UCAM publica un estudio que desvela que el brócoli ayuda en la prevención de muchos de los cánceres más comunes en España. Gracias a la investigación llevada a cabo por investigadores de la Universidad Católica de Murcia hemos sabido de las propiedades en prevención del cáncer con las que cuenta una de las hortalizas…