La Navidad es la época por excelencia para juntarse con los amigos y la familia. Con la llegada de las cenas, siempre queremos mostrar nuestro lado más gourmet e intentar sorprender a nuestro invitados preparando platos navideños donde destaque el sabor. Las verduras y los vegetales siempre han sido una parte fundamental de cualquier cena, por eso os traemos 4 recetas de ensaladas navideñas que seguro dan de qué hablar hablar durante la cena.

 

Ensalada Waldorf

Ingredientes

  • 4 manzanas rojas
  • 125 gramos de nueces peladas
  • 350 gramos de tallos de apio 
  • 350 gramos de lechuga romana
  • 1 limón 
  • Sal 
  • Pimienta

Ingredientes para el aliño 

  • 3 cucharadas de mayonesa 
  • 1 cucharada de zumo de limón 
  • 1/2 cucharada de mostaza 
  • 1 cucharada de yogurt natural sin azúcar 

Elaboración 

  1. Comenzamos lavando las manzanas. Una vez lavadas las cortamos en rodajas y colocamos en un recipiente. Exprimimos el limón por encima para evitar que se nos oxiden.
  2. Mientras tanto en un recipiente con un chorrito de vinagre lavamos la lechuga romana y el apio. Los escurrimos muy bien.
  3. Ponemos todo en una ensaladera, y mezclamos con las nueces y las manzanas. En un recipiente aparte añadimos todos los ingredientes descritos para el aliño: el aceite, el zumo de limón, la mostaza y la cucharada de yogur sin azúcar. Lo cerramos y agitamos durante unos segundos. 
  4. Sazonamos con sal y pimienta la ensalada y regamos con el aliño. Por último removemos un poco para que se impregnen bien todos los ingredientes. ¡Lista para comer!

 

Ensalada templada de gulas y gambas

Ingredientes 

  • Lechugas variadas
  • 50 gramos de gambas peladas
  • 50 gramos de gulas 
  • 10 tomates cherry
  • Ajo laminado
  • Sal al gusto 
  • Vino blanco 
  • Aceite de oliva 

Elaboración 

  1. Lo primero es pelar y cortar el ajo en láminas.
  2. En una sartén con fuego medio alto, agregamos los ajos, dejamos que se doren bien y añadimos las gambas.
  3. Añadimos las gulas y un chorrito de vino blanco y salteamos todo junto. Dejamos reducir unos dos minutos y retiramos del fuego.
  4. En un bol añadimos las hojas de ensalada y los tomates cherry. Aliñamos la ensalada con aceite y sal y mezclamos todo bien.
  5. Por último, añadimos encima las gulas y las gambas. Llévala a la mesa directamente, y ¡lista para servir!

 

Ensalada tropical en una piña

Ingredientes 

  • Lechugas variadas
  • 75 gramos de surimi rallado
  • 50 gramos de maíz dulce
  • 1 naranja
  • 16 gambas medianas peladas
  • Pulpa de media piña
  • Salsa rosa

Elaboración 

  1. Abrimos la piña por la mitad con un cuchillo grande con cuidado.
  2. Troceamos la pulpa de la piña en cubitos.
  3. Ponemos las gambas a cocer en un cazo durante unos 3 minutos con agua y sal.
  4. En un bol preparamos la ensalada con la mezcla de lechugas favoritas, el maíz, la naranja cortada en cubitos, las gambas, el surimi rallado y la piña.
  5. Añadimos la sal al gusto y la salsa rosa, mezclamos todo muy bien. 
  6. Servimos la ensalada rellenando las cáscaras de las piñas. 

 

Ensalada César

Ingredientes 

  • 2 cogollos de lechuga tipo iceberg
  • 30 gramos de lascas de queso parmesano 
  • 1 pechuga de pollo
  • Una rebanada gruesa de pan de molde 
  • 10 gramos de mantequilla 
  • Perejil
  • Sal 
  • Pimienta
  • Salsa César

Elaboración 

  1. Salpimentamos la pechuga de pollo y la preparamos para la plancha. 
  2. En una sartén a fuego fuerte con un chorrito de aceite, añadimos la pechuga de pollo. 
  3. Ahora vamos a preparar los croutons de pan. Cortamos el pan en cuadrados de un dedo de grosor. Derretimos un poco de mantequilla en una sartén a fuego medio, añadimos nuestros trozos de pan y una pizca de perejil. Removemos hasta que estén dorados y algo crujientes pero con cuidado de no quemarlos.
  4. Es el momento de limpiar la lechuga, escurrirla y cortarla en trozos más pequeños con la mano. La añadimos a un bol grande, troceamos la pechuga de pollo por encima y lo mezclamos todo junto con las lascas de queso parmesano y los croutons de pan. Bañamos toda la ensalada con nuestra salsa César y listo.